En tant que Conférencière, Diplômée de psychologie, Hypnologue et Maître en Hypnose Transcendantale,
je vous accompagne et vous guide, à travers différentes techniques mêlant PNL, neurosciences, hypnose
et pratiques ancestrales, à vous reconnecter à votre propre énergie de vie, véritable source de liberté d’être
et d’épanouissement.
Nous sommes tous confrontés à des soucis, des problèmes, des obstacles dans nos vies, à des choses qui nous limitent et nous empêchent d’être pleinement nous-même.
Tout cela peut prendre une multitude de formes :
Stress, burn-out
Blocages, traumatismes
Schémas répétitifs
Addictions
Dépendances affectives
Deuils, séparations
Phobies, allergies, eczéma
Douleurs
Sentiment d'inutilité, d'inexistence
Impression de ne pas avancer assez vite
Etc...
Ces différentes problématiques sont en général des signaux d’alarmes qui nous informent
que quelque chose ne va pas dans notre vie, dans notre corps, dans notre esprit !
En réalité, nous avons en nous-même le potentiel pour se sortir au mieux possible
de ces situations, nous ne savons simplement pas comment aller chercher ce potentiel
ni comment l’utiliser !
Ce potentiel, c’est l’Energie de vie, c’est ce qui crée le mouvement à l’intérieur de nous,
ce qui nous permet d’évoluer, de se dépasser, de s’épanouir !
Dans notre société, nous n’avons, pour la plupart pas vraiment ou pas assez appris
comment fabriquer notre propre énergie !
Nous ne connaissons pas vraiment non plus comment fonctionne notre corps, notre esprit, notre inconscient
et bien souvent, nous laissons à l’autre, aux autres ou encore à l'environnement le soin de s'occuper de tout cela.
En réalité, nous perdons de notre liberté, de notre autonomie !
Et c’est probablement la raison pour laquelle, vous êtes à cet instant en train de lire ces mots…
Nous sommes tous, dans des proportions différentes, dans ces modes de fonctionnement
car on ne nous a pas appris comment nous fonctionnions. Nous n’avons pas le mode d’emploi !
L’important est de reprendre non pas le contrôle, mais la maitrise de sa vie
et d’aller de plus en plus vers l’autonomie afin de ne plus être dépendant de personne, ni même d’un thérapeute !
Pour la petite histoire…
De mes 16 à mes 30 ans, j'ai eu de gros soucis de santé qui m’ont empêché d’être
qui je voulais être et de faire ce que je voulais faire !
J’ai beaucoup fait semblant que tout allait bien, porté beaucoup de masques différents jusqu’au jour
où j’ai pris une décision, celle de ne plus jamais être dépendante de personne ! Et où toute ma vie a commencé à changer !
"J'étais totalement bloquée, incapable d'utiliser mes mains et le seul praticien qui réussissait
à me débloquer était parti en vacances pour plusieurs semaines."
Ce jour-là, j’ai senti cette Energie de vie me traverser et nourrir cette décision. Depuis, elle me guide vers beaucoup plus d’autonomie dans tous les domaines de ma vie !
Mon but, ma mission : que vous aussi vous puissiez être de plus en plus libre et autonome, avec
entre vos mains un mode d'emploi du soi et un maximum d'outils.
Afin d'atteindre ensemble cet objectif, je vous accompagne à travers ces différentes techniques à puiser dans cette source d’énergie qui se trouve en vous
afin d’aller vers plus de liberté, d’autonomie, d’épanouissement.
Coaching
Hypnose Ericksonienne
Hypnose Humaniste
Hypnose Transcendantale
Programmation Neuro-Linguistique
Techniques liées aux neurosciences
Exercices de respiration, de relaxation
Pratiques ancestrales...
Je vous accompagne donc dans une meilleure connaissance et expérience de votre fonctionnement global
(physique, psychique, émotionnel) afin que vous puissiez de plus en plus être capable d’être votre propre thérapeute,
votre propre guide, votre propre maître !
Témoignage d'une cliente du cabinet - "On devient autonome afin d'être libre !"
Le choix de l’accompagnement en séance individuelle, accompagnement transcendantal ou en groupe dépend
à la fois de notre ressenti, de ce dont nous avons besoin ou de ce que nous recherchons.
En effet, l’individuel apporte certaines choses que ne peut pas apporter le collectif, et le collectif
apporte également certaines choses que l’individuel ne peut pas apporter.
La durée de l’accompagnement est quelque chose de très personnel, donc très variable d’une personne à une autre
en fonction d’où nous en sommes dans notre vie et où nous avons envie d’aller.
Accompagnement dans l'atteinte d'un objectif à travers la PNL, l'hypnose ericksonnienne et humaniste.
Accompagnement transcendantal
La confiance, la bienveillance et le respect sont au cœur de mes accompagnements, l’engagement est réciproque.
Un accompagnement s’effectue sur une durée de 6 à 9 mois afin de vivre un changement global,
profond et surtout durable dans le temps.
En effet, nous le verrons, en moyenne, notre système a besoin de 180 jours pour qu’une habitude se crée, puis devienne
une compétence consciente puis qu’une compétence consciente se transforme en une compétence inconsciente
et que ce changement soit totalement intégré dans notre vie.
C’est notamment pour cette raison que parfois, après certaines activités, thérapies, stages,
nous nous sentons beaucoup mieux, nous avons la sensation d’avoir beaucoup évolués. Souvent
une partie de ces bénéfices s’envole et les vieux schémas ou les vieilles habitudes reviennent !
Dans cet accompagnement, nous verrons pourquoi nous avons tant de mal à changer et comment mettre efficacement
ces changements en place.
Nous passerons par une série d’étapes clefs, par lesquelles nous apprendrons à travers des connaissances théoriques,
beaucoup de pratique et d’expérimentation des outils présentés plus haut, à nous connaitre de mieux en mieux
et à utiliser cette Energie de Vie pour plus de liberté d’être et d’épanouissement.
Chaque personne étant unique et singulière, et chaque situation particulière, nous adaptons ensemble
le rythme de l’accompagnement.
Techniques spécifiques
Séance points de personnalité
Enfants, adolescent, adultes, nous avons dû en permanence plus ou moins nous adapter à notre famille,
à notre environnement, à la société. Ces adaptations ont créé des personnalités « masques » en nous.
Notre mental peut nous tromper, notre corps, lui, ne ment jamais. Il est le seul à pouvoir nous indiquer
l’essence de notre personnalité, sur quelle peur fondamentale notre personnalité s’est développée.
C’est cette peur fondamentale qui est à la fois le blocage et la porte de notre épanouissement.
Nous demanderons au corps quelle est notre porte vers notre épanouissement et nous verrons comment,
avec des techniques simples, désinflammer cette peur pour plus d’épanouissement.
Séance Technique de Libération des Charges Emotionnelles
Nous avons tous des charges émotionnelles qui tournent en rond à l’intérieur de nous et sont à l’origine
de nos schémas répétitifs. Les évènements, les acteurs des scènes changent, mais nous, nous nous retrouvons
toujours dans cette même émotion, dans cette même teneur émotionnelle.
Nous verrons comment non pas « gérer nos émotions », mais comment nous pouvons nous-même libérer ces charges.
Séance Hypnose transcendantale
Hypnose basée sur la connexion profonde avec cette Energie de vie, cette source de vie qui nous traverse
et son utilisation à travers différents protocoles en fonction du besoin.
Ces techniques spécifiques font partie de l’accompagnement transcendantale.
Séances collectives (Pour l'instant les séances collectives sont suspendues et des séances collectives en ligne sont en préparation)
Les ateliers et stages se font en petits groupes (6 à 12 personnes maximum)
Témoignage d'un client, 26 ans - "Revenir à l'essentiel... Me reconnecter à moi même"
Horaires d'ouverture
Du lundi au vendredi (8h-21h) séances - ateliers - stages - conférences
Week-end : ateliers, conférences et stages uniquement
Pour des cas particuliers, il peut être envisagé sur demande des séances en dehors de ces plages horaires (me contacter directement)
Confidentialité
En tant que praticienne en hypnose, je m'engage au respect du secret professionnel. Le contenu des discussions ayant lieu en séance demeure strictement confidentiel.
Important : pour toute demande de modification ou d'annulation de RDV, merci de me prévenir par téléphone au minimum 48h à l'avance, afin qu'une autre personne puisse bénéficier de ce créneau.
Toute séance non annulée ou reportée moins de 24h à l'avance sera facturée en totalité.
"Ça m'a permis de découvrir qui j'étais vraiment !"
Accompagnement toutes les 4 à 6 semaines sur 1 an.
"Tout est possible finalement et être heureux, c'est possible !"
Suite 6 mois plus tard :
"J'ai pris contact avec Marion Fouques tout d'abord parce qu'on me l'avait recommandée. Je trainais depuis tant d'années une anxiété qui finissait par me gâcher la vie et me donner l'impression de passer totalement à côté de mon existence ; j'étais polluée par le besoin d'anticiper sans cesse, de tout contrôler, par un état de qui vive permanent, par un sentiment de manque de confiance avec cette sempiternelle question : 'vais-je y arriver ?'.
J'étais arrivée à un stade de non retour, avec le besoin de travailler sur les couches profondes de mon être afin de me 'reprogrammer'.
Quel sentiment de grand bien-être j'ai ressenti dès la première séance !
Au bout de 3 séances, je me suis sentie légère, j'ai eu le sentiment d'avoir pris de la hauteur sur ma vie, d'avoir retrouvé un état de paix intérieure, consciente de mes potentialités.
J'ai eu 5 séances d'hypnose au total et je ne ressents plus la moindre anxiété, j'avoue être impressionnée par l'efficacité de cette technique !
Je recommande donc vivement Marion Fouques qui a su créer un climat de confiance, qui, par sa qualité d'écoute, son professionnalisme et sa maîtrise de l'hypnose, m'a permis d'aller beaucoup mieux et d'enfin envisager l'avenir sereinement. Outre nos échanges et les séances d'hypnose, j'ai particulièrement apprécié les conseils de Marion à mettre en pratique dans la vie de tous les jours.
Un grand merci Marion !"
- Marie
"J’ai rencontré Marion lors d’un salon du bien-être et j’ai commencé à travailler avec elle.
Les séances commencent toujours par une période d’échange pour faire le point et se mettre d’accord en fonction
de mes besoins sur le thème à travailler.
L’hypnose arrive ensuite. C’est toujours un moment agréable, je m’abandonne accompagnée par la voix de Marion.
Parfois je suis capable de suivre ses paroles, parfois j’ai du mal à me concentrer et je ne me souviens
que de peu de choses. Mais, à chaque fin de séance, je suis apaisée.
Ce que j’apprécie, c’est que Marion explique, et même parfois donne des exercices à faire à la maison
qui peuvent paraître étonnants au premier abord mais qui s’avèrent vraiment efficaces.
De plus, elle sent les choses, bien souvent elle emploie lors de l’hypnose des mots ou des expressions
qui résonnent en moi car ce sont les miens.
J’ai travaillé différents sujets avec elle, confiance en moi, rapport à l’argent, prendre ma place, savoir dire non…
les résultats peuvent être rapides ou se manifester dans le temps, mais ils sont bien là.
Depuis que Marion m’accompagne, je me sens vraiment mieux, j’ai changé ma manière de voir les choses
et mon comportement, et je suis perçue différemment par mon entourage."
- A.L. Caen
"Marion, une séance vraiment formidable aujourd'hui. Peut-être le départ de la redécouverte du bien-être.
Chaque individu a besoin de cela quelque soit la situation.
Votre professionnalisme m'a convaincu des bienfaits. Encore fallait-il trouver la bonne personne.
Encore merci pour votre professionnalisme que je conseille à toute personne qui subit des périodes difficiles dans sa vie.
La vie est faite de couleur et de joie et enfin de belles rencontres. Alors profitons du moment sans aucun scrupule
cela ne ressemble qu'à du bonheur.
Bonne suite et que les couleurs de la vie vous fassent sourire."
- Laurent F.
Coordonnées
Adresse postale :
Hypnose Coaching 17 avenue du Canada - 14000 Caen
Téléphone : 07 71 89 24 79
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